Food · Art · Yoga
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Uma forma de integrar prática de bem-estar com alimentação consciente no nosso espaço na Maia.
Sobre nós
Espaço multidisciplinar para o despertar de consciências.
No centro da Maia existe um espaço desenhado para desacelerar. O Vegi combina gastronomia vegetariana e vegan, yoga, arte, meditação e terapias num ambiente acolhedor e profundamente humano.
Instalado numa vivenda, rodeada de jardim e esplanada, o espaço transmite a sensação de regressar a casa. Aromas, tranquilidade e comida consciente unem-se para criar uma experiência memorável.
Há mais de 20 anos a levar saúde à mesa e consciência através do yoga e da meditação, o Vegi tornou-se uma referência na Maia para quem procura equilíbrio, autenticidade e bem-estar.
Um oásis verde no centro da cidade.
Uma vivenda com jardim, horta e esplanada.
"Ao entrar sentirá uma sensação de pertença, de regresso a casa. Envolto por aromas que reportam à casa da avó, onde o sossego ainda se faz sentir."
MENU I
Menu Prato Grande
Buffet vegetariano & vegan + Sumo natural pequeno + Sopa, sobremesa ou salada
11€
Menu Prato Pequeno
Buffet vegetariano & vegan + Sumo natural pequeno + Sopa, sobremesa ou salada
MENU II
10.50€
Prato Grande + Sopa + Bebida
Chá frio/quente, água aromatizada ou água 0,33cl
9.80€
Prato Pequeno + Sopa + Bebida
Chá frio/quente, água aromatizada ou água 0,33cl
9€
MENU III
Prato Grande + Sobremesa/Salada + Bebida
Chá frio/quente, água aromatizada ou água 0,33cl
10.50€
Prato Pequeno + Sobremesa/Salada + Bebida
Chá frio/quente, água aromatizada ou água 0,33cl
EXTRAS
9.80€
Prato Grande
Livre escolha (mín. 3 variedades)
8.25€
Prato Pequeno
Escolha 3 variedades
6.45€
Sopa
2.10€
Sobremesas
3.15€
Sabores que inspiram
Feitos com propósito, entregues com paixão
Catering
Chef Alcindo SilvaCatering vegano e vegetariano para eventos e empresas. Refeições completas com entradas, sopa, saladas, prato principal e sobremesa. Snacks personalizados como croquetes, chamuças e panados irresistíveis.
Solicitar CateringConfeitaria
Delícias by NandaDelícias by Nanda feitas com amor para todos. Bolos, doces e sobremesas artesanais que combinam sabor e cuidado em cada detalhe. Feitas para todas as necessidades e paladares.
EncomendarEncontre a sua prática
Vários Professores, vários caminhos, escolha o ritmo, o horário e o plano que melhor se adapta a si e à sua família.
Prof Alcindo Yoga para todos
ProfessorPlanos
- Inscrição vitalícia30€
- Seguro anual10€
- 1× semana (mensal)35€
- 2× semana (mensal)55€
- Pacote 6 meses poupa 60€300€
- Pacote 12 meses melhor valor600€
Tipos de Yoga
- Yoga Vital Flow
- Yoga Restaurativo
- Yoga Slow Flow
Prof Beatriz Família e infância
ProfessoraYoga Família
- Inscrição (adulto + criança)30€
- Mensalidade 1×/sem50€
- Trimestral família135€
Bebé & Criança
- Yoga Bebé (0–18 meses)sob consulta
- Yoga Criança (4–12 anos)35€/mês
Horário Semanal
Escolha o dia e horário que melhor se adapta à sua rotina
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | — | — | — | — | — | Slow Flow | — |
| 15:00 | — | — | — | — | — | Yoga Família | — |
| 16:30 | Slow Flow | — | — | — | — | — | — |
| 18:00 | Vital Flow | — | Slow Flow | Restaurativo | — | — | — |
| 19:00 | Vital Flow | — | — | Vital Flow | — | — | — |
📋 Abertura de novas turmas mediante pedido — Mínimo de 4 alunos.
Consulte disponibilidade de horários e modalidades.
Aulas de bebé e família têm horários flexíveis, consultar disponibilidade. Yoga Família aos sábados às 15h.
Workshop, Cursos e Vivências
Workshops
Experiências práticas e acessíveis para integrar novas ferramentas no dia a dia. Meditação, Breathwork, Neuro-Regulação e outras práticas para reduzir o stress e aumentar a presença.
Cursos
Percursos estruturados para desenvolver consciência, clareza mental e autonomia nas escolhas. Programas aprofundados que unem filosofia prática, neurociência e desenvolvimento humano.
Vivências
Momentos únicos de reconexão através do movimento, da alimentação consciente, da meditação e da partilha. Experiências imersivas para viver com mais presença e significado.
Uma pausa para regressar a si
Momentos de reconexão através do Yoga, da meditação, da natureza e da alimentação consciente. Em breve todos os detalhes.
À Descoberta de Mim
Retiro imersivo em plena natureza para desacelerar, recuperar energia e aprofundar a ligação consigo próprio.
- Yoga & Meditação
- Breathwork
- Alimentação Veg
- Natureza
- Desenvolvimento
- Comunidade
Benefícios
- 01 Equilíbrio emocional
- 02 Clareza mental
- 03 Conexão com a natureza
- 04 Energia e vitalidade
- 05 Autoconhecimento
- 06 Relaxamento profundo
Quem é o
Alcindo Silva
Alcindo Daniel Barros Melo da Silva é um profissional com mais de 20 anos de experiência no universo do Yoga e da Alimentação Consciente. Ao longo do seu percurso, desenvolveu uma abordagem contemporânea que integra a tradição filosófica oriental com as neurociências aplicadas.
É formado em Neuro Yoga pela yoguIN app academy, certificação internacional reconhecida pela Yoga Alliance, e possui formação em Hatha Yoga, Tantra Yoga, Yoga Livre e método DeRose/Swásthya Yoga, além de estudos com diversos professores de referência na área.
É também Professor de Reiki, integrando esta arte milenar de cura energética nas suas práticas para promover o equilíbrio físico, emocional e espiritual.
Alcindo expressa também o seu propósito através da culinária. Como empreendedor e Chefe de Cozinha, é sócio-proprietário e rosto do Restaurante Vegi, em Portugal, onde lidera a criação de ementas e promove uma alimentação consciente baseada na gastronomia vegetariana e vegana
Terapias Alternativas
Terapias que ajudam a equilibrar corpo e mente, promovendo saúde integral
Massagem Terapêutica
Alívio de tensões e dores musculares, promovendo relaxamento profundo e bem-estar.
Biodescodificação
Identifica e liberta bloqueios emocionais que afetam a saúde física e mental.
Yogaterapia
Yoga adaptado para tratar condições específicas e restaurar o equilíbrio do corpo.
Reiki
Cura energética que equilibra e harmoniza corpo, mente e espírito.
Moxabustão
Técnica ancestral que aquece pontos específicos para alívio de dores.
Auriculoterapia
Estimulação de pontos na orelha para tratar diversas condições do corpo.
Reflexologia
Estimulação de pontos nos pés que refletem órgãos e sistemas do corpo.
Drenagem Linfática
Estimula o sistema linfático, reduz inchaços e elimina toxinas.
Ventosaterapia
Ventosas que aliviam tensões musculares e melhoram a circulação.
Toque Quântico
Técnica que utiliza a energia vital para acelerar a autocura.
Psicanálise
Autoconhecimento profundo e compreensão dos processos mentais.
Cura Prânica
Limpeza e revitalização energética do corpo e do campo áurico.
Aromaterapia Científica
Uso terapêutico de óleos essenciais para bem-estar físico e emocional.
Massagem Oncológica
Técnica suave e adaptada para pacientes oncológicos.
+14 terapias disponíveis — Agendamento personalizado. Consulte disponibilidade e valores.
Yoga na Empresa
Leve o bem-estar para a sua empresa. Aulas exclusivas de yoga corporativo, transformando o ambiente de trabalho em um espaço de mais foco, produtividade e menos stress.
Solicitar propostaYoga Online
Pratique onde estiver! Aulas online ao vivo, trazendo todo o bem-estar, equilíbrio e orientação profissional diretamente para o conforto da sua casa.
Começar hojeMindfulness para Empresários
Transforme a pressão diária em foco estratégico. Elimine o estresse e ganhe clareza mental. Redefina a sua produtividade hoje.
Quero saber maisRetiros para Organizações
Inspire a sua equipa com uma experiência transformadora. Retiro corporativo exclusivo combinando bem-estar, foco e conexão profunda.
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Promova o bem-estar diretamente na sua instituição. Aulas regulares, workshops práticos e programas de saúde mental personalizados.
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Inscrever-me+351 918 131 250
Segunda a sexta: 12h00 – 18h00
Sábado: 12h30 – 15h00
Domingo: Encerrado
R. Augusto Simões 1359, 4470-147 Maia
Junto ao centro da Maia
Shrialcindo@gmail.com
Respondemos com a maior brevidade possível